Como dizer “falar sem pensar” em inglês?

Hi guys,
Muitas vezes somos explosivos, nervosos e falamos sem pensar.
Existe uma expressão para isso em inglês que é, “To shoot one’s mouth off”.
Let’s see this example:
“Eu falei sem pensar e, consequentemente, estou arrependido do que eu disse”. = “I shot my mouth off and consequently regret what I said”.
Não se arrependa de não aprender inglês, venha para a SmartVille.
Have a nice day!